Herramientas digitales para prevenir la diabetes tipo 2: DIABETESprevent

Tenemos indicios más que suficientes para proponernos movernos más y evitar los hábitos sedentarios que tanto nos perjudican. No podemos vivir sin móvil. Mensajes, correos, juegos y un largo etcétera de aplicaciones nos mantienen entretenidos, distraídos… Y sentados. ¿Por qué no aprovechar las posibilidades que nos ofrece en beneficio de nuestra salud? La [...]

By |2020-12-07T18:14:05+02:0030 enero, 2018|Categories: APP DIABETESprevent|

Sorteo de podómetro Patia

Caminar, movernos cada día, es muy importante para cuidar nuestra salud y prevenir la obesidad y la diabetes tipo 2. Queremos hacerte partícipe de nuestro reto de este año: Caminar cada día, ¿cómo? Premiando tu esfuerzo y tus paseos con un podómetro Patia, que te ayudará a mantener una rutina de ejercicio saludable con [...]

By |2020-12-07T18:14:05+02:0022 enero, 2018|Categories: Prevención diabetes|

Hablar mal de las legumbres y la diabetes es difícil o incluso imposible

Hablar mal de las legumbres y la diabetes es difícil o incluso imposible Comemos muy pocas legumbres, a pesar de que estas forman parte destacada y en positivo de las más recientes y recomendables guías alimentarias. Sus características nutricionales hacen de ellas uno de los alimentos más recomendados tanto para reducir el riesgo de [...]

By |2020-12-07T18:14:05+02:0015 enero, 2018|Categories: Prevención diabetes|

Montar en bicicleta ayuda a prevenir la diabetes tipo 2

Montar en bicicleta ayuda a prevenir la diabetes tipo 2 La actividad física es fundamental para prevenir la diabetes tipo 2 y ayuda a controlar los niveles de glucosa en las personas que ya la han desarrollado. Montar en bici es, después de caminar, uno de los ejercicios más recomendado para prevenir la diabetes [...]

By |2020-12-07T18:14:05+02:009 enero, 2018|Categories: Estilo de vida saludable, Prevención diabetes|

365 días para caminar

 365 días para caminar Comenzamos un año nuevo y seguramente estés preparando tu lista de propósitos… ¿y qué propósito debería estar sí o sí en esa lista? Caminar y movernos más, ¿por qué? Porque nos acerca a conseguir el deseo más anhelado por todos al final del año: Salud. Encontrar un momento para una actividad [...]

By |2020-12-07T18:14:05+02:003 enero, 2018|Categories: Prevención diabetes|